Занятия для детей


       
УШУ для детей от 5-ти лет

       Методики школы Шёлковый путь, разработанные для всех возрастов, позволяют успешно осваивать единоборства с учетом индивидуальных особенностей детей.

       

В нашем клубе проходят занятия для мальчиков и девочек от 5 лет. Дошкольники получают подготовку, необходимую для занятий различными направлениями ушу: развитие ловкости, силы и гибкости, самостраховка при падениях, изучение основных элементов единоборств.
       В перспективе, через 1-2 года, Ваш ребенок может перейти в школьную группу УШУ, где будет проводиться интенсивная подготовка по всем видам ушу: технические комплексы, самооборона, фехтование. У него появится возможность сдавать экзамены на пояса и участвовать в соревнованиях.
       Даже если Вы с ним в дальнейшем выберете любой другой вид единоборства, приобретенные в нашей секции способности сделают его успешным в новом деле.

Результат занятий в дошкольной группе:

  • координация движений;
  • быстрота реакции;
  • гибкость и сила;
  • правильная осанка и здоровые суставы;
  • уверенность в себе;
  • умение работать в коллективе.




Занятия ушу для мальчиков и девочек школьного возраста.

       Ушу – уникальный вид боевого искусства и система самосовершенствования, аналогов которой не существует в мире. Ушу основывается на древней восточной философии и позволяет человеку развивать себя всесторонне, гармонично совершенствоваться и физически, и умственно, и психически. В отличие от спорта и других единоборств ушу развивает целую гамму качеств, необходимых в жизни.

Сформулируем некоторые из них:

  • умение ставить перед собой цели и достигать их, справляясь с трудностями;
  • гармония тела, ума и духа;
  • высокоразвитая внимательность и интуиция;
  • умение поддерживать хорошее самочувствие и регулировать состояние нервной системы и психики;
  • владение навыками единоборства и поведения в конфликтных ситуациях;
  • умение обходиться без боя и т.д., и т.п.

       Это то, что так не хватает современным школьникам. Также ушу поможет ребенку адаптироваться к школьной жизни, быть готовым к трудностям в общении со сверстниками и взрослыми.

На наших занятиях:

  • общая и специальная физическая подготовка;
  • комплексы ушу;
  • дыхательная и суставная гимнастика цигун;
  • ударная и бросковая техника;
  • фехтование;
  • техники освобождения от захватов;
  • психологическая подготовка.

Безопасно, эффективно, увлекательно, доступно
Присвоение поясов, турниры, показательные выступления.

Приглашаем на занятия!
Запись в группы производится с учетом возраста и уровня подготовленности. Информацию о тренировках и расписание занятий уточняйте по телефонам, указанным в контактах.